آپ کی وہ عام عادت جو ذیابیطس جیسے دائمی مرض کا شکار بنا دیتی ہے
اور وہ ہے ہفتے کے عام دنوں میں نیند پوری نہ کرنا۔ یہ بات سنگاپور میں ہونے والی ایک طبی تحقیق مین سامنے آئی۔ نیشنل یونیورسٹی آف سنگاپور کی تحقیق میں بتایا گیا کہ ہفتہ وار تعطیل کے دوران دیر تک سونے اور باقی دنوں میں مناسب وقت تک نہ سونے سے جسم کا گلوکوز…